जखमांपासून लवकर सुटका कशी करावी - त्यांना लवकर निघून जाण्यासाठी सर्वोत्तम टिप्स आणि युक्त्या

जोपर्यंत तुम्ही दहा वर्षांचे नसाल आणि तुमच्या साथीदारांना खेळाच्या मैदानात तुमची भीषण दुखापत दाखवायची असेल, तोपर्यंत कोणालाही जखम आवडत नाही.

ते केवळ वेदनादायक नाहीत तर ते भयानक दिसतात.

ते साधारणपणे काही आठवड्यांत नाहीसे होतात, परंतु त्या काळात तुम्ही त्यांच्याकडे निळ्या, जांभळ्या, हिरव्या आणि पिवळ्या रंगाच्या भयावह छटा वळवताना बघता.

मग प्रक्रियेला गती देण्यासाठी आपण काय करू शकतो?

तुम्हाला मदत करण्यासाठी येथे काही टिपा आणि युक्त्या आहेत.

मी जखमांपासून मुक्त कसे होऊ शकतो?

1. उबदार संक्षेप

फक्त एक कापड उबदार कापडाखाली ठेवा (प्रतिमा: गेटी)

मेरी आणि गिल्स गॉगलबॉक्स

त्वचेवर उबदार कॉम्प्रेस, उदाहरणार्थ त्यावर उबदार पाणी असलेले कापड, खरोखर मदत करू शकते. उष्णता तुमच्या त्वचेला रक्त पुन्हा शोषण्यास मदत करते.

जखम झाल्याच्या पाच किंवा सहा तासांनंतर तुम्ही हे करू शकता. तुम्ही 20 मिनिटे, दिवसातून तीन वेळा असे केल्यास ते उत्तम कार्य करते.

111 म्हणजे देवदूत संख्या

2. कोरफड vera

(प्रतिमा: EyeEm)

कोरफड हे बर्‍याच गोष्टींना शांत करण्यासाठी उत्तम आहे, आणि त्यातून जखम होणे ही त्यापैकी एक आहे.

वेदनांना मदत करताना ते जळजळ कमी करू शकते. परफेक्ट.

काउंटरवर बरीच जेल उपलब्ध आहेत. आपण दिवसातून दोन वेळा ते जखमांवर लावावे.

3. अननस

अननसातील ब्रोमेलेन खरोखर मदत करू शकते

थोडेसे विचित्र, परंतु फळामध्ये ब्रोमेलेन असते ज्यामुळे जळजळ कमी होते.

तुम्ही एकतर अननस खाऊ शकता किंवा ब्रोमेलेन पूरक गोळ्या घेऊ शकता.

4. व्हिटॅमिन सी

व्हिटॅमिन सीमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत म्हणून त्या त्रासदायक जखमांपासून मुक्त होण्यासाठी खरोखर चांगले आहे.

नुसते फळ खाण्यासोबतच तुम्हाला क्रीम आणि जेल देखील मिळू शकतात जे तुम्ही थेट जखमांवर लावू शकता.

motsi mabuse काटेकोरपणे नाच या

स्किनकेअर

जखम कशामुळे होते?

त्वचेखालील केशिका नावाच्या लहान रक्तवाहिन्या फुटतात किंवा फुटतात तेव्हा जखम होतात.

मऊ ऊतींमध्ये रक्त गळते ज्यामुळे विरंगुळा होतो.

जखम सामान्यतः निळ्या किंवा जांभळ्या असतात, परंतु जेव्हा ते फिकट होऊ लागतात तेव्हा ते पिवळे किंवा हिरवे होऊ शकतात.

मेडलिन मॅकॅनची वयाची प्रगती

ते अदृश्य होण्यासाठी दोन आठवडे लागू शकतात.

ते भयानक दिसतात (प्रतिमा: सायन्स फोटो लायब्ररी RF)

मी जखम कसे कमी करू शकतो?

जर तुम्हाला जखम कमी करायची असेल, तर तुम्हाला त्वरीत कार्य करणे आणि रक्तस्त्राव मर्यादित करणे आवश्यक आहे.

हे करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे स्वतःला दुखापत झाल्यानंतर थेट कोल्ड कॉम्प्रेसने क्षेत्र थंड करणे.

हे ओले फ्लॅनेल किंवा बर्फ किंवा टॉवेलमध्ये गुंडाळलेले गोठलेले शाकाहारी असू शकते.

कमीतकमी दहा मिनिटे ते क्षेत्रावर धरून ठेवा.

जखम देखील वेदनादायक असू शकतात, परंतु पॅरासिटामॉल किंवा आयबुप्रोफेन ते कमी करण्यास मदत करू शकतात.

आहा! (प्रतिमा: क्षण RF)

मी जखमेबद्दल डॉक्टरकडे जावे का?

ते तपासणे योग्य आहे (प्रतिमा: गेटी)

बहुतेक जखम दोन आठवड्यांत अदृश्य होतात, परंतु जर ते जास्त काळ टिकले तर तुमच्या जीपीला भेटण्यासाठी अपॉइंटमेंट बुक करा.

गडद ठिकाणी

तुम्हाला पुष्कळ जखमा होऊ लागल्यास किंवा कोणतेही स्पष्ट कारण नसताना जखमा होऊ लागल्यास, ते देखील भेट देण्यासारखे आहे.

हे अंतर्निहित वैद्यकीय समस्यांचे लक्षण असू शकते म्हणून ते तपासणे योग्य आहे.