या शीर्ष घरगुती उपचार आणि सौंदर्य उत्पादनांसह मुरुमांवरील चट्टे त्वरीत कसे काढायचे

जीवनशैली

उद्या आपली कुंडली

जर तुम्हाला मुरुमांचा त्रास होत असेल तर - काळजी करू नका - ही सर्व वयोगटातील लोकांसाठी, विशेषत: किशोरवयीन आणि महिलांसाठी एक सामान्य समस्या आहे. रजोनिवृत्ती .



जेव्हा तुमच्या शरीरात हार्मोनल असंतुलन असते तेव्हा मुरुम होतात. तुमच्या मध्ये कोणतेही बदल हार्मोन्स ग्रंथी नेहमीपेक्षा जास्त तेल तयार करतात, ज्यामुळे तुमच्या त्वचेची छिद्रे बंद होतात, ज्यामुळे बॅक्टेरिया वाढू शकतात.



तर हे का घडते हे तुम्हाला माहिती आहे, परंतु आपल्या सर्वांना माहित आहे की ते तिथेच संपत नाही. जर तुम्ही गोष्टी स्वत:च्या हातात घेण्याचा प्रयत्न केला असेल आणि अधीर झाला असेल, तर तुम्हाला कळेल की खराब ब्रेकआउटनंतर मुरुम कधी कधी डाग सोडू शकतात.



ज्याला डाग पडल्याचा अनुभव आला असेल त्याला हे कळेल की खुणा सहज सुटत नाहीत.

ते सामान्यतः लाल किंवा तपकिरी असतात आणि त्यांच्यात असमान, खंदक पोत असते, ज्यामुळे तुमच्या त्वचेला दीर्घकाळ नुकसान होते.

काहीवेळा डाग तुमच्या ब्रेकआउटनंतर काही आठवडे किंवा काही महिन्यांनंतरही दिसू शकतात, त्यामुळे तुमच्या त्वचेवर उपचार करण्यासाठी योग्य उत्पादने आणि उपाय शोधणे महत्त्वाचे आहे.



स्पष्ट किंवा कठोर रासायनिक उपचार करणे चांगले आहे आणि जर तुम्ही अधिक नैसर्गिक गोष्टी वापरत असाल, तर तुम्ही प्रयत्न करू शकता असे बरेच घरगुती उपाय आहेत, परंतु शेवटी तुम्हाला धीर धरण्याची गरज आहे.

कोरफड vera सह पाणी

कोरफड एक उत्तम मुरुम उपचार आहे (प्रतिमा: iStockphoto)



मुरुमांच्या डागांचा सामना करण्यासाठी सर्वोत्तम नैसर्गिक उपाय आणि सौंदर्य उत्पादने

1. कोरफड Vera

कोरफड व्हेरा दाहक-विरोधी आहे आणि त्यात बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणधर्म आहे म्हणून आपल्या मुरुमांच्या डाग उपचार शस्त्रागारात एक उत्तम साधन आहे.

काय करायचं:

ख्रिस्तियानो रोनाल्डो मॅन यु
  • तुम्हाला कोरफडीचे खरे पान लागेल - तुम्ही ते उघडल्यानंतर जेल काढा किंवा तुम्ही वापरू शकता
  • जखमांवर जेल लावा आणि मसाज करा.
  • 30 मिनिटे सोडा. ते स्वच्छ धुवा.
  • दररोज 2 किंवा 3 वेळा पुनरावृत्ती करा.

किंवा

  • 1 टेबलस्पून कोरफड वेरा जेल आणि 2 किंवा 3 थेंब टी ट्री आवश्यक तेल मिसळा.
  • जखमेवर लावा.
  • 10 ते 15 मिनिटांनंतर थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा.
  • दिवसातून एकदा वापरा.

आता खरेदी करा - PraNaturals Pure Aloe Vera Gel 200ml , £6.99

2. लिंबू

लिंबू

लिंबू हे निराकरण करण्याचा एक चांगला नैसर्गिक मार्ग आहे

लिंबू नैसर्गिक ब्लीचचे काम करते आणि तुमच्या त्वचेवरील कोणत्याही प्रकारचे डाग हलके करण्यास मदत करते.

हे मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकते, त्वचेच्या नवीन पेशींच्या वाढीस प्रोत्साहन देते आणि त्वचेची लवचिकता सुधारते.

काय करायचं:

  • ताज्या लिंबाचा रस थेट तुमच्या बोटांच्या टोकांवर किंवा कापसाची कळी वापरून जखमांवर लावा.
  • 10 मिनिटे राहू द्या, नंतर पाण्याने स्वच्छ धुवा.
  • दिवसातून 1 किंवा 2 वेळा पुनरावृत्ती करा.
  • लिंबाचा रस आणि मध समान प्रमाणात मिसळा.
  • चट्टे लावण्यासाठी कापसाचा गोळा वापरा.
  • 10 ते 15 मिनिटे राहू द्या.
  • ते पाण्याने धुवा आणि कोरडे करा.
  • दिवसातून एकदा पुन्हा करा.

किंवा

  • १ चमचा लिंबाचा रस १ चमचा व्हिटॅमिन ई तेलात मिसळा.
  • झोपण्यापूर्वी आपल्या मुरुमांच्या चट्टे वर लागू करा.
  • दुसऱ्या दिवशी सकाळी ते धुवा.
  • दररोज पुनरावृत्ती करा.

आता खरेदी करा - बायोना ऑरगॅनिक लिंबू दाबलेला रस, एकाग्रता 200ml पासून नाही (6 चा पॅक), £11.94

3. खोबरेल तेल

खोबरेल तेल

खोबरेल तेल वापरा

हे व्हिटॅमिन ई आणि फॅटी ऍसिडचा समृद्ध स्रोत आहे.

  • खोबरेल तेल त्वचेला चोळा
  • जखमांवर कोमट खोबरेल तेल लावा
  • 5 ते 10 मिनिटे जखमांवर मसाज करा
  • तासभर सोडा
  • उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा

किंवा

  • 1 टेबलस्पून नारळ तेलात लॅव्हेंडर तेल मिसळा
  • ऍपल ते क्षेत्र आणि काही मिनिटे मालिश करा
  • 20-30 मिनिटे सोडा
  • ते कोमट पाण्याने स्वच्छ धुवा
  • अनेक आठवडे दररोज एक किंवा दोनदा पुनरावृत्ती करा

आता खरेदी करा - सेव्हनहिल्स होलफूड्स ऑरगॅनिक एक्स्ट्रा व्हर्जिन रॉ नारळ तेल (कोल्ड-प्रेस्ड) 1L , £११.९९

4. व्हिटॅमिन ई तेल

व्हिटॅमिन डी कॅप्सूल गोळ्या

व्हिटॅमिन ई त्वचेसाठी आणखी एक उत्कृष्ट घटक आहे (प्रतिमा: Getty Images)

तेल एक अँटिऑक्सिडेंट आहे म्हणून त्वचेची दुरुस्ती करण्यास मदत करते.

  • व्हिटॅमिन ई जेल कॅप्सूलच्या टोकाला पंचर करा.
  • जेल काढा आणि डाग असलेल्या त्वचेवर थेट लावा.
  • हे दिवसातून 2 किंवा 3 वेळा करा.

किंवा

  • 1 व्हिटॅमिन ई कॅप्सूल सामग्री 1 चमचे एरंडेल तेलात मिसळा.
  • झोपण्यापूर्वी ते प्रभावित त्वचेवर लावा.
  • रात्रभर राहू द्या.
  • दुसऱ्या दिवशी सकाळी स्वच्छ धुवा - कोमट पाणी वापरा.
  • दररोज पुनरावृत्ती करा.

आता खरेदी करा - हॉलंड आणि बॅरेट व्हिटॅमिन ई 100iu 100 सॉफ्टजेल कॅप्सूल , £५.९९

5. बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा

बेकिंग सोडा - चमत्कारांची सामग्री (प्रतिमा: गेटी)

बेकिंग सोडा एक सौम्य एक्सफोलिएंट म्हणून कार्य करते ज्यामुळे डागांच्या ऊतींना थरांनी फिकट करण्यात मदत होते.

  • एका वाडग्यात 2 चमचे बेकिंग सोडा.
  • पाणी घालून पातळ पेस्ट बनवा.
  • हे मिश्रण तुमच्या मुरुमांच्या डागांवर लावा.
  • काही मिनिटे ते राहू द्या, नंतर स्वच्छ धुवा.
  • तुमच्या मुरुमांचे डाग कमी होण्यास मदत करण्यासाठी अनेक आठवडे दररोज एकदा पुनरावृत्ती करा.

आता खरेदी करा - आर्म आणि हॅमर बेकिंग सोडा 16 औंस , £3.88

6. ऍपल सायडर व्हिनेगर

लाकडी टेबलावरील काचेच्या बाटलीत सफरचंद सायडर, रस किंवा व्हिनेगर. उन्हाळी पेय

सफरचंद सायडर व्हिनेगर (प्रतिमा: iStockphoto)

सफरचंद सायडर व्हिनेगरचा अम्लीय गुणधर्म त्वचेतील रंगद्रव्य हलका करण्यास मदत करतो.

हे कोलेजनचे उत्पादन उत्तेजित करते, पेशींची दुरुस्ती करते आणि मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकते.

काय करायचं:

  • कच्चे, फिल्टर न केलेले सफरचंद सायडर व्हिनेगर आणि पाणी समान प्रमाणात मिसळा.
  • त्यात तुमचा कापसाचा गोळा बुडवा आणि जखमांवर लावा.
  • 5 मिनिटे सोडा.
  • ते पाण्याने स्वच्छ धुवा. दररोज पुनरावृत्ती करा.

किंवा

  • 2 चमचे कच्चे, फिल्टर न केलेले सफरचंद सायडर व्हिनेगर अर्धा कप पाणी आणि 2 मोठे चमचे मध मिसळा.
  • ते लावण्यासाठी कापसाचा गोळा वापरा.
  • ते किंवा 10 ते 15 मिनिटे सोडा.
  • ते स्वच्छ धुवा.
  • दररोज एकदा पुनरावृत्ती करा.

आता खरेदी करा - ब्रॅग्स ऑर्गेनिक ऍपल सायडर व्हिनेगर 473 मिली , £6.99

5. कोको बटर

palmers-मुख्य

पामर्स कोको बटर हे डाग पडलेल्या त्वचेसाठी उत्तम मॉइश्चरायझर आहे

ते ओलावा लॉक करून त्वचेमध्ये सहजपणे शोषले जाते. हे टिश्यू पुन्हा वाढण्यास मदत करते, चट्टे कमी करते.

  • थोड्या प्रमाणात कोको बटर थेट डागांवर लावा.
  • ते त्वचेत शोषून घेण्यास मदत करण्यासाठी मसाज करा.
  • झोपण्यापूर्वी दररोज पुनरावृत्ती करा आणि दुसऱ्या दिवशी सकाळी धुवा.

आता खरेदी करा - पामरचे कोकोआ बटर फॉर्म्युला मॉइश्चरायझिंग लोशन 250 मिली , £२.९९

दिवसातील सर्वात मोठी बातमी थेट तुमच्या इनबॉक्समध्ये मिळवण्यासाठी आमच्या वृत्तपत्रावर साइन अप करा

मिररचे वृत्तपत्र तुमच्यासाठी ताज्या बातम्या, रोमांचक शोबिझ आणि टीव्ही कथा, क्रीडा अद्यतने आणि आवश्यक राजकीय माहिती आणते.

वृत्तपत्र दररोज सकाळी, दुपारी 12 वाजता आणि संध्याकाळी प्रथम ईमेल केले जाते.

आमच्या वृत्तपत्रावर साइन अप करून एक क्षणही गमावू नका येथे .

7. हळद

हळद पावडर

हळद पावडर हे डायनेके फर्ग्युसनचे गुप्त शस्त्र आहे (प्रतिमा: गेटी)

हळदीतील सक्रिय घटक कर्क्युमिन, त्वचेवर उपचार करण्याच्या गुणधर्मांनी भरलेला आहे. यात दाहक-विरोधी गुणधर्म देखील आहेत.

  • १ चमचा हळद पावडरमध्ये थोडासा लिंबाचा रस मिसळून पेस्ट बनवा.
  • चट्टे वर लावा.
  • १५ मिनिटांनंतर कोमट पाण्याने धुवा.
  • तुमचा चेहरा कोरडा करा आणि मॉइश्चरायझर लावा.
  • दररोज दोनदा पुनरावृत्ती करा.

किंवा

  • 1 चमचे हळद पावडर, 1 चमचे साधे दही आणि 1 चमचे एक्स्ट्रा-व्हर्जिन नारळ तेल मिसळा.
  • ते चट्टे वर लावा. ते कोरडे होऊ द्या.
  • ओल्या बोटांनी ते तुमच्या त्वचेवर हळूवारपणे स्क्रब करा. एक मिनिट घ्या.
  • ते धुवून टाका. आठवड्यातून 2 किंवा 3 वेळा करा.

आता खरेदी करा - बंजारा पावडर (हळद कस्तुरी पॅक) 100 ग्रॅम , £7.99

8. मध

मध

मध (प्रतिमा: गेटी)

मधामध्ये प्रतिजैविक आणि बरे करण्याचे गुणधर्म असतात. हे मुरुमांवर उपचार करण्यास तसेच चट्टे साफ करण्यास मदत करू शकते.

काय करायचं:

  • चट्टे वर मध लावा, पट्टी किंवा कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड सह झाकून आणि रात्रभर राहू द्या.
  • सकाळी, कोमट पाण्याने धुवा.
  • झोपण्यापूर्वी दररोज पुनरावृत्ती करा.

किंवा

  • 2 किंवा 3 ऍस्पिरिन गोळ्या पावडरमध्ये क्रश करा.
  • ते २ चमचे मधात मिसळा.
  • ते तुमच्या जखमांवर लावा आणि 15 मिनिटे राहू द्या.
  • ते कोमट पाण्याने धुवा.
  • दररोज एकदा पुनरावृत्ती करा.

आता खरेदी करा - प्युअर गोल्ड प्रीमियम सिलेक्ट मनुका हनी 525+ Mgo 500g , £35.22

9. विच हेझेल

विच हेझेल हा त्वचेला शांत करणारा एक उत्तम घटक आहे (प्रतिमा: Getty Images)

विच हेझेलला सर्वोत्तम उपायांपैकी एक म्हणून ओळखले जाते पुरळ चट्टे . नैसर्गिक तुरट जळजळ नियंत्रित करण्यास आणि लालसरपणा कमी करण्यास मदत करू शकते. हे त्वचेवर बॅक्टेरियाची वाढ देखील कमी करू शकते.

तुम्ही तुमच्या दैनंदिन स्किनकेअर रूटीनचा भाग म्हणून जेल, वाइप्स आणि इतर सौंदर्य उत्पादने जसे की फेशियल टोनर वापरू शकता.

आता खरेदी करा - विच डॉक्टर त्वचा सुखदायक जेल , £4.81

10. रोझशिप तेल

ट्रोलॉजी गुलाबशिप तेल

रोजशिप तेल रोजच्या वापरासाठी योग्य आहे

रोझशिप ऑइल हे एक उत्कृष्ट सौंदर्य उत्पादन आहे जे त्वचेला शांत आणि दुरुस्त करण्यात मदत करते. चेहर्याचे कोमल तेल कालांतराने त्वचेला एक्सफोलिएट आणि उजळ करण्यास देखील मदत करते.

उच्च गुणवत्तेच्या रोझशिप तेलामध्ये आवश्यक फॅटी ऍसिड, व्हिटॅमिन ई आणि अँटिऑक्सिडंट असतात जे त्वचेचे पुनरुज्जीवन आणि चांगले आरोग्य वाढवतात, जे चट्टे आणि ब्रेकआउट्समुळे उरलेल्या खुणा यांचा सामना करण्यासाठी आदर्श आहेत.

आता खरेदी करा - ट्रायलॉजी 100% नैसर्गिक प्रमाणित सेंद्रिय रोझशिप तेल 20 मि.ली , £19.40

11. AHAs आणि BHAs

तुमचा चेहरा स्वच्छ करणे हा तुमच्या स्किनकेअर दिनचर्याचा एक आवश्यक भाग असावा

तुमचा चेहरा स्वच्छ करणे हा तुमच्या स्किनकेअर दिनचर्याचा एक आवश्यक भाग असावा

AHAs आणि BHAs सारखे सौम्य एक्सफोलिएटर्स वापरल्याने तुमच्या त्वचेसाठी चमत्कार होऊ शकतात. जर तुम्ही समुद्रात असाल तर HA म्हणजे अल्फा हायड्रॉक्सी अॅसिड जसे की ग्लायकोलिक आणि लॅक्टिक अॅसिड जे वृद्धत्वविरोधी आहेत. बीटा हायड्रॉक्सी ऍसिड म्हणून ओळखले जाणारे बीएचए, सॅलिसिलिक ऍसिडचा संदर्भ देते, जे अँटी-बॅक्टेरियल आणि अँटी-इंफ्लेमेटरी आहे.

दोन्ही नैसर्गिकरित्या रासायनिक एक्सफोलिएंट त्वचेला कठोर किंवा हानीकारक न होता कायाकल्प करण्यास मदत करतात. आजकाल अनेक ब्युटी ब्रँड्स आहेत जे सौम्य AHA आणि BHA एक्सफोलिएटर्स देतात जे तुमच्या स्किनकेअर रूटीनमध्ये नियमित वापरले जाऊ शकतात.

आता खरेदी करा - REN रेडी स्टेडी ग्लो डेली AHA टॉनिक 100ml , £15

मुरुमांचे डाग टाळण्यासाठी काय आणि करू नका

  • मुरुमांचे ठिपके काढू नका किंवा पिळून काढू नका - त्रासदायक ब्रेकआउट कितीही रसदार किंवा पिकलेले दिसत असले तरीही कोणत्याही किंमतीत आग्रहाचा प्रतिकार करा. त्या भागाला स्पर्श केल्याने तुमच्या चेहऱ्यावर जीवाणू आणि घाण पसरण्यास मदत होते, ज्यामुळे संसर्ग होऊ शकतो.
  • कडक सूर्यप्रकाश मर्यादित करण्यासाठी सनस्क्रीन वापरा - अगदी यूकेमध्येही. यूव्ही एक्सपोजरमुळे डाग गडद होतात त्यामुळे SPF सह रोजचे मॉइश्चरायझर घालणे हा तुमच्या त्वचेचे रक्षण करण्याचा सोपा मार्ग आहे. सारखी उत्पादने त्वचेसाठी साधे प्रकार+ प्रोटेक्टिंग मॉइश्चर क्रीम किंवा अधिक संवेदनशील त्वचा सौर अंबर च्या रोजच्या वापरासाठी योग्य आहेत.
  • शक्य असेल तेथे रासायनिक मुक्त उत्पादने वापरण्याचा प्रयत्न करा, व्हिटॅमिन सी सारखे नैसर्गिक घटक जळजळ आणि फिकट पॅच कमी करण्यास मदत करतात, त्यामुळे अशी उत्पादने व्हायोला स्किन व्हिटॅमिन सी सीरम नियमितपणे वापरण्यासाठी उत्तम आहेत.
  • तज्ञांकडे जा आणि नियमित फेशियल करा. तुमच्या त्वचेबद्दल त्वचारोग तज्ज्ञांशी बोलणे, तुमची बुद्धी संपुष्टात आल्यास अनेक सल्ले देऊ शकतात. इंटेन्स पल्स्ड लाइट मायक्रोडर्माब्रेशन सारखे व्यावसायिक उपचार हे कालांतराने चट्टे आणि सुरकुत्या कमी करण्याचे तज्ञ मार्ग आहेत.
  • भरपूर पाणी प्या - तुमच्या शरीरातील विषारी पदार्थ बाहेर काढण्याचा आणि तुमची त्वचा स्वच्छ ठेवण्याचा हा सर्वात सोपा आणि प्रभावी मार्ग आहे. आणि ते विनामूल्य आहे.

पुढे वाचा

पुढे वाचा

हे देखील पहा: