ड्रायव्हिंग मर्यादा प्या: दुसऱ्या दिवशी सकाळी गाडी चालवण्यापूर्वी तुम्ही किती वेळ थांबावे

अनेकजण दुसऱ्या दिवशी सकाळी मर्यादेपेक्षा जास्त होण्याचा धोका चालवतात जेव्हा ते रात्री मद्यपान केल्यानंतर चाकाच्या मागे लागतात(प्रतिमा: गेटी)

धक्कादायक 20 टक्के ब्रिटीश वाहनचालक सकाळी दारू पिऊन वाहन चालवतात - जेव्हा ते दारूच्या नशेत असतात.

परंतु कायदेशीर मर्यादा काय आहे आणि चाक मागे जाण्यापूर्वी आपल्याला किती वेळ प्रतीक्षा करावी लागेल?

रस्ता सुरक्षा चॅरिटी ब्रेकमध्ये आढळले की पाचपैकी एक वाहन चालकांनी काही तासांपूर्वीच बूझी बेंडर नंतर रस्ता मारल्याची कबुली दिली.

काहींचा असा विश्वास आहे की जर ते झोपायला गेले असतील तर याचा अर्थ ते वाहन चालवण्यास योग्य आहेत - परंतु खरं तर, तुम्ही मर्यादेपेक्षा जास्त जागे होऊ शकता.

ड्रिंकवेअरचे मुख्य वैद्यकीय सल्लागार डॉ पॉल वालेस म्हणाले: तुमच्या रक्तप्रवाहात अल्कोहोलचे प्रमाण तीन गोष्टींवर अवलंबून असते; तुम्ही घेतलेली रक्कम, कोणत्या कालावधीत आणि तुमचे शरीर ज्या वेगाने त्यातून मुक्त होते.

आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे ते येथे आहे:

2020 क्विझ प्रश्न आणि उत्तरे

कायदेशीर पेय ड्रायव्हिंग मर्यादा काय आहे?

आपण चाकाच्या मागे राहण्यासाठी पुरेसे शांत आहात का? (प्रतिमा: PA)

मध्ये इंग्लंड आणि वेल्स अगोदर निर्देश केलेल्या बाबीसंबंधी बोलताना मर्यादा प्रति 100 मिलीलीटर रक्तात 80 मिलीग्राम अल्कोहोल, श्वासोच्छ्वास प्रति 100 मिलीलीटर 35 मायक्रोग्रॅम किंवा 107 मिलीग्राम प्रति 100 मिलीलीटर मूत्र आहे. रस्ता सुरक्षा विधेयक सादर करताना 1966 मध्ये ही मर्यादा घालण्यात आली. 1967 मध्ये एखाद्या व्यक्तीच्या रक्तातील अल्कोहोलची पातळी तपासण्यासाठी ब्रीथलायझर सादर केले गेले.

मध्ये स्कॉटलंड 2014 मध्ये प्रत्येक 100 मिलीलीटर रक्तात 50mg अल्कोहोलची मर्यादा कमी केली गेली. श्वासोच्छवासाच्या अल्कोहोलचे प्रमाण प्रति 100 मिलीलीटर अल्कोहोलच्या 22 मायक्रोग्रॅमपर्यंत कमी केले गेले.

बर्‍याच इतर युरोपियन देशांमध्ये, मर्यादा कमी आहे, सहसा 50 मिलीग्राम प्रति 100 मिलीलीटर रक्त.

मध्ये अमेरिका देशव्यापी मर्यादा 80mg आहे परंतु 'प्रभावाखाली वाहन चालवणे' किंवा DUI गुन्हा एखाद्याला विशिष्ट रक्तातील अल्कोहोल पातळीपेक्षा जास्त असणे आवश्यक नाही.

ऑस्ट्रेलिया जुन्या चालकांसाठी देशव्यापी 50mg ची मर्यादा आहे परंतु बहुतेक राज्यांमध्ये अननुभवी चालकांसाठी शून्य सहनशीलता धोरण आहे.

बहुतेक युरोपियन देशांकडे 50mg ची मर्यादा आहे, जी दोन वर्षापेक्षा कमी परवाना धारक असलेल्या चालकांसाठी 20mg किंवा 30mg पर्यंत कमी केली जाते.

यासह आफ्रिकेतील काही देश इथिओपिया आणि मलावी ड्रिंक ड्राईव्हची मर्यादा नाही, परंतु इतर राष्ट्रांकडे शून्य सहनशीलता दृष्टिकोन आहे.

तुम्ही दुसऱ्या दिवशी सकाळी मर्यादेपेक्षा जास्त असू शकता (फाइल फोटो) (प्रतिमा: गेट्टी प्रतिमा)

आदल्या रात्री मद्यपान केल्यावर वाहन चालवण्यापूर्वी तुम्हाला किती वेळ थांबावे लागेल - अंदाजे अंदाजांवर आधारित

त्यानुसार सकाळी प्रचारानंतर :

- 8 पिंट्स बिअर = वाहन चालवण्याच्या 17 तास आधी जेव्हा तुम्ही मद्यपान बंद केले

- दारूची एक बाटली = वाहन चालवण्याच्या 11 तास आधी जेव्हा तुम्ही मद्यपान बंद केले

- दोन मोजीटो, एक मार्गारीटा आणि एक पिना कोलाडा = जेव्हा तुम्ही मद्यपान बंद केले तेव्हापासून ड्रायव्हिंगच्या साडे दहा तास आधी

- तीन सिंगल जिन्स आणि जागरमेस्टर = तुम्ही मद्यपान बंद केल्यापासून गाडी चालवण्यापूर्वी साडे सहा तास

- 2 पिंट्स लेजर आणि 2 सायडर = तुम्ही मद्यपान बंद केल्यापासून ड्रायव्हिंगच्या 12 तास आधी.

N.B. मॉर्निंग आफ्टर कॅल्क्युलेटर म्हणजे तुम्ही दारू पिणे बंद केल्यानंतर सकाळी गाडी चालवणे केव्हा सुरक्षित आहे आणि तुम्हाला अटक झाली तर ते तुम्हाला मदत करणार नाही याचा अंदाजे अंदाज आहे.

वरील आकडेवारी अंदाज आहे आणि व्यक्तीनुसार बदलते.

वरील आकडेवारी फक्त अंदाज आहेत (फाइल फोटो) (प्रतिमा: PA)

तर मी किती पिऊ शकतो आणि तरीही मर्यादेखाली असू शकतो?

आपण मर्यादेपेक्षा आधी विचारात घेतलेल्या अल्कोहोलचे प्रमाण व्यक्तीनुसार बदलू शकते. च्यावर अवलंबून आहे:

• तुमचे वजन, वय, लिंग आणि चयापचय (तुमचे शरीर ऊर्जेचा वापर करते)
• अल्कोहोलचे प्रकार आणि प्रमाण
• आपल्या तणावाची पातळी
• आपण जे खाल्ले आहे

एक अल्कोहोल युनिट 10ml किंवा 8g शुद्ध अल्कोहोल म्हणून मोजले जाते.

सामान्य पिंटमध्ये सुमारे एक ते दोन युनिट्स असतात. ग्लासची ताकद आणि आकारानुसार एक ग्लास वाइन दीड ते तीन युनिट्सच्या दरम्यान असू शकते.

काही लोकांना एक किंवा दोन ड्रिंक्स नंतर गाडी चालवणे ठीक असू शकते तर काही जण फक्त एका नंतर स्वतःला मर्यादा ओलांडू शकतात.

वेगवेगळ्या पेयांमध्ये युनिट्सचे प्रमाण बदलते म्हणून सावध राहणे चांगले (प्रतिमा: आयकॉन प्रतिमा)

शरीरातून अल्कोहोल किती लवकर काढला जातो?

अल्कोहोल रक्तातून प्रति तास सुमारे एक युनिटच्या दराने काढून टाकले जाते - परंतु हे व्यक्तीपरत्वे बदलते.

NHS नुसार, तुमचे शरीर अल्कोहोलवर किती वेगाने प्रक्रिया करते ते तुमचा आकार, लिंग, वय, तुमच्या यकृताची स्थिती, तुमचे चयापचय, तुम्ही किती अन्न खाल्ले आहे, तुम्ही घेतलेले अल्कोहोलचे प्रकार आणि ताकद यावर अवलंबून असते. आणि तुम्ही औषध घेत आहात का.

पुनरावलोकनासाठी मृत्यू

आपण प्रक्रियेला गती देऊ शकता का?

नाही. भरपूर पाणी पिणे, किंवा मोठा नाश्ता खाणे तुम्हाला 'शांत' ठेवण्यास मदत करू शकते, परंतु ते प्रत्यक्षात अल्कोहोल शरीरातून बाहेर पडण्याच्या वेगात वेग आणणार नाही, असे डॉ.

आपण फक्त धीर धरा आणि त्याची प्रतीक्षा करा किंवा प्रवासाची वेगळी पद्धत वापरा.

दुसऱ्या दिवशी गाडी चालवायची असल्यास काय करावे

ड्रिंकवेअर खालील सुचवते:

• कमी ताकदीचे पेय निवडा - ते 4% एबीव्ही किंवा कमी बिअर आणि 12% एबीव्ही किंवा कमी वाइन आहे.

• दुहेरीऐवजी एकच उपाय निवडा.

• प्रत्येक इतर पेय सॉफ्ट ड्रिंक बनवा.

• रात्री संपण्यापूर्वी मद्यपान थांबवा, त्यामुळे तुमच्या शरीराला सकाळपूर्वी अल्कोहोलवर प्रक्रिया करण्याची वेळ येते.

ख्रिसमस पार्ट्यांमध्ये अनेकजण वाहून जातात, दुसऱ्या दिवशी सकाळी चाक मागे लागण्यापूर्वी ते अजूनही मद्यधुंद असतात (चित्रांद्वारे मांडलेले चित्र) (प्रतिमा: गेटी)

मी दारू चालवताना पकडले तर काय होईल?

मद्यपान करून वाहन चालवणे हा फौजदारी गुन्हा आहे आणि गुन्ह्याच्या गंभीरतेनुसार तुम्हाला दंड, वाहन चालवण्यास बंदी किंवा तुरुंगवासही होऊ शकतो.

जर तुम्ही कायदेशीर मर्यादेपेक्षा जास्त वाहनाचा प्रभारी असल्याचे आढळल्यास किंवा ड्रिंकद्वारे अयोग्य असल्यास तुम्हाला तीन महिन्यांपर्यंत सामोरे जावे लागू शकते. कारावास, £ 2,500 पर्यंत दंड आणि संभाव्य वाहन चालवण्यास बंदी. याचा अर्थ असा आहे की तुम्हाला शिक्षा भोगावी लागणार नाही, उदाहरणार्थ तुम्ही तुमच्या कारमध्ये बसू शकता, उदाहरणार्थ, इग्निशनमधील तुमच्या चाव्या.

जर तुम्ही ड्रायव्हिंग करतांना किंवा मर्यादेपेक्षा जास्त वाहन चालवण्याचा प्रयत्न करत असाल तर तुम्हाला सहा महिन्यांचा कारावास, अमर्यादित दंड किंवा कमीत कमी एक वर्षासाठी ड्रायव्हिंग बंदी (10 वर्षात दोनदा दोषी ठरल्यास तीन वर्षे) होऊ शकतात.

श्वासाचा नमुना किंवा रक्त किंवा लघवी देण्यास नकार देऊन तुम्ही न्यायापासून सुटू शकत नाही. आपण हे करण्यास नकार दिल्यास सहा महिने होऊ शकतात & apos; तुरुंगवास, अमर्यादित दंड किंवा किमान एक वर्ष वाहन चालवण्यास बंदी.

दारूच्या प्रभावाखाली निष्काळजीपणे वाहन चालवल्याने मृत्यू झाल्यास 14 वर्षांचा तुरुंगवास, अमर्यादित दंड, किमान दोन वर्षे वाहन चालवण्यास बंदी किंवा तुमचा परवाना परत येण्यापूर्वी वाढीव ड्रायव्हिंग टेस्ट होऊ शकते.

रस्ता सुरक्षा चॅरिटी ब्रेकमध्ये आढळले की पाचपैकी एका वाहनचालकांनी रस्सा मारल्याची कबुली दिली आहे. (प्रतिमा: गेटी)

मी संशयित पेय चालकाची तक्रार कशी करू?

जर तुम्हाला असे कोणी दिसले की ज्याला रस्त्यावर संशय आहे किंवा मर्यादा ओलांडली आहे 999 वर कॉल करा आणि वाहनाचा नोंदणी क्रमांक आणि वर्णन (रंग आणि मेकसह) आणि ड्रिंक चालकाचे वर्णन आणि त्यांचे नाव यांचे वर्णन केल्यानंतर त्याची तक्रार करा. आणि तुम्हाला माहीत असल्यास पत्ता द्या.

ड्रिंक ड्रायव्हिंग झाल्यावर तुम्हाला ड्रिंक चालकाची तक्रार करायची असल्यास, तुम्ही 101 वर पोलिसांना किंवा 0800 555 111 वर क्राईमस्टॉपर्सना अज्ञातपणे कॉल करू शकता.
लक्षात ठेवा, दारू पिल्यानंतर दुसऱ्या दिवशीही कोणीतरी कायदेशीर अल्कोहोल मर्यादेपेक्षा जास्त असू शकते

ड्रिंकमध्ये किती युनिट्स असतात?

यावर अजूनही गोंधळ आहे, परंतु एनएचएस म्हणतो की तेथे अंदाजे आहे:

सरासरी ताकद 175 मिली वाइन (12%) - 2.1 युनिट

250 मिली ग्लास वाइन सरासरी ताकद (12%) - 3 युनिट्स

एक पिंट लो -स्ट्रेंथ लेगर, बिअर किंवा सायडर (3.6%) - 2 युनिट्स

एक पिंट हाय -स्ट्रेंथ लेगर, बिअर किंवा सायडर (5.2%) - 3 युनिट्स

स्पिरिट्सचे एकच माप - 1 युनिट

तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या डिजिटल ब्रेथ अॅनालायझरद्वारे the 12.99 वर मर्यादेपेक्षा जास्त आहात का ते तपासू शकता Amazonमेझॉन .