न्यूजरीडर ह्यू एडवर्ड्स म्हणतो की नैराश्याने त्याच्या वजनाचा फुगा साडेदहा दगडापर्यंत पाहिला-परंतु बॉक्सिंगमुळे त्याला पुन्हा लढाई योग्य झाली.
बीबीसी ब्रॉडकास्टरने त्याच्यासाठी पाउंड्स जमा केल्यामुळे आरामदायी खाण्याचा दोष दिला.
कॅरिबियन सुट्ट्या 2015 सर्व समावेशक
2010 मध्ये त्याच्या वडिलांच्या मृत्यूनंतर ह्यूने 'त्याच्या भावनिक वेदना सुन्न करण्यासाठी' जंक फूडकडे वळले.
पण 58 वर्षीय व्यक्तीने आता तीन दगड हलवले आहेत आणि हे सर्व माजी बॉक्सर क्लिंटन मॅकेन्झीचे आभार आहे.
पाचचे वडील उघडले वेळा & apos; शनिवार मासिक 75 वर्षांपूर्वी वडील ह्यवेल यांच्या कर्करोगामुळे झालेल्या मृत्यूबद्दल.
ह्यूने आपले हातमोजे परत लढायला लावले (प्रतिमा: इंटरनेट अज्ञात)
वेल्श वृत्तवाहिनीने सांगितले की, 'हा एक प्रकारचा नैराश्य होता.
'मला कसे वाटले आणि मला कुठे वाटले याबद्दल - माझे बाबा आणि सर्व काही. मला वाटले की ते ऐवजी जबरदस्त झाले आहे.
'सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे मला वाटले की मी कशाबद्दलही काही करू शकत नाही. मला जरा असहाय्य वाटले. '
टेलर स्विफ्ट क्रॉप टॉप
त्याने त्याची पत्नी विकीचा सल्ला घेतला आणि हलके वेल्टरवेट विजेता मॅकेन्झीला त्याला आकार देण्यास सांगितले.
त्याच्या वडिलांच्या मृत्यूने त्याला खूप मोठा धक्का बसला (प्रतिमा: whuwbbc /ट्विटर)
त्याच्या मानसिक आरोग्यामध्ये लक्षणीय सुधारणा झाली - आणि ह्यू म्हणते की योग्य स्थितीत येणे हा त्याच्या सर्वोत्तम निर्णयांपैकी एक होता.
'2016 पर्यंत, मी खूप वजन वाढवले होते आणि मला भयानक वाटले,' तो पुढे म्हणाला.
मँचेस्टर युनायटेड ट्रॉफी विरुद्ध लिव्हरपूल
हे औषधासारखे आहे. जेव्हा मला भूक लागत नव्हती तेव्हा मी खातो. मी कोणताही फिटनेस करत नव्हतो. मी चरायचो, टेली बघत होतो आणि सामान खात होतो, मला त्याची गरज नसली तरी. '
त्याचे नाट्यमय तीन-दगडी वजन कमी माजी बॉक्सरवर होते (प्रतिमा: huwbbc / Instagram)
त्यानंतर त्यांनी लोकांना & lsquo; समंजसपणे खाण्याचा सल्ला दिला.
जर तुम्हाला पिंट किंवा ग्लास वाइन हवा असेल तर ते ठीक आहे. फक्त ते जास्त करू नका आणि खाऊ नका & apos; - त्याच्या शब्दात - & apos; शुगर s *** & apos ;. '
त्याने स्पष्ट केले की शारीरिकदृष्ट्या तंदुरुस्त झाल्यामुळे तो मानसिकदृष्ट्या अधिक मजबूत बनला आहे.
ह्यूने एप्रिलमध्ये उघड केले की तो रुग्णालयात निमोनियाशी लढत आहे.
अनुभवी ब्रॉडकास्टरने लंडनच्या कॅम्बरवेलमधील किंग्ज कॉलेज हॉस्पिटलमध्ये कर्मचारी वाढवले.
