लिझ हर्लेचा दावा आहे की ती तिच्या 50 च्या दशकात तिचे स्कर्टिंग बोर्ड स्क्रब करून आकारात ठेवते.
55 वर्षीय अभिनेत्री, जी तिच्या बिकिनीमध्ये ऑनलाईन पोझ देऊन चाहत्यांना रोमांचित करते, ती 100 वर्षांमध्ये जिममध्ये गेली नाही आणि तिच्या सक्रिय जीवनशैलीचे श्रेय तिला तिचे फिगर टिकवून ठेवण्यास मदत करते.
तुम्ही जसजसे मोठे व्हाल तसतसे तुम्ही सक्रिय नसल्यास वजन कमी करणे कठीण आहे, असे त्या म्हणाल्या.
स्कर्टिंग बोर्ड साफ करणे देखील बरीच कॅलरी बर्न करू शकते, बर्‍याच गोष्टी आपण करू शकतो जे फक्त जांभई नाही, जांभई जिममध्ये जा.
मी नेहमी बाहेर खूप सक्रिय असतो, शिवाय मी माझं आयुष्य वरच्या मजल्यावरील गोष्टी घेऊन आणि धावताना घालवतो, म्हणून मला वाटतं की मी सक्रिय राहून भरपूर कॅलरी बर्न करतो.
लिझ हर्लेचा दावा आहे की ती तिच्या 50 च्या दशकात तिचे स्कर्टिंग बोर्ड स्क्रब करून आकारात ठेवते (प्रतिमा: दैनिक रेकॉर्ड)
एकाची आई सुद्धा खूप बिस्किटे आणि मिठाई न खाण्याचा प्रयत्न करते.
पण तिने कबूल केले की लॉकडाऊन दरम्यान ते खूप कठीण होते म्हणून तिने स्वतःला लाड केले कारण ती खूप चालत होती.
लिझने हर्टफोर्डशायरमधील 13 बेडरुम असलेल्या 6 दशलक्ष डॉलर्सच्या हवेलीमध्ये लॉकडाउन खर्च केले जे तिने तिच्या माजी, माजी क्रिकेटपटू शेन वॉर्नसह विकत घेतले.
एकाची आई सुद्धा खूप बिस्किटे आणि मिठाई न खाण्याचा प्रयत्न करते (प्रतिमा: एलिझाबेथ हर्ले/इंस्टाग्राम)
तिने मिडलाइफ पॉडकास्टमधील पोस्टकार्डला सांगितले: पहिले लॉकडाउन कठीण होते. आम्ही खूप घाबरलो होतो. माझी आई आणि तिची बहीण - दोघेही s० च्या दशकात - माझ्याबरोबर राहत होते आणि दुसरा मित्र जो रोगप्रतिकारक शक्तीमध्ये खूप तडजोड करत होता.
आणि मग माझ्यावर माझ्या वयाचा आणि माझ्या मुलाचा भार होता. म्हणून आमच्याकडे एक मोठी टोळी होती आणि आम्ही स्वतःला पूर्णपणे वेगळे केले.
सोशल मीडियावर तिचे शरीर दाखवण्यासाठी लिझ अनोळखी नाही (प्रतिमा: एलिझाबेथ हर्ले/इंस्टाग्राम)
मी एकमेव असे होते ज्यांनी घर सोडले आणि जवळजवळ शॉपिंग करण्यासाठी हेझमत सूटमध्ये होते.
चॅम्पियन्स लीग अंतिम टीव्ही चॅनेल
'हा एक मोठा बंधनाचा काळ होता, त्या दृष्टिकोनातून विलक्षण.
तुम्हाला सेलिब्रिटींबद्दल वाचण्यात आनंद वाटतो का? मिरर मधील सर्व सर्वोत्तम सेलेब बातम्यांसाठी साइन अप करा येथे .
