हे सकाळचे प्रेक्षक डॉ.क्रिसच्या आरोग्यासाठी चिंतेत आहेत कारण ते धैर्याने उघडले

या सकाळच्या प्रेक्षकांनी डॉ ख्रिस स्टीलची उदासीनतेशी लढाई उघडकीस आणल्याबद्दल कौतुक केले.

अत्यंत प्रिय निवासी डॉक्टरांनी उघड केले की त्याने दोन वेळा नैराश्याशी वाईट रीतीने संघर्ष केला होता आणि तो 'लिव्हिंग प्रूफ' एन्टीडिप्रेसस काम करत होता.

त्यांनी स्पष्ट केले की अँटीडिप्रेसेंट्स मेंदूमध्ये सेरोटोनिन आणि नॉरॅड्रेनालाईनच्या रसायनांचे विशिष्ट स्तर वाढवतात ज्याचा तुमच्या मूडवर आणि तुम्हाला कसे वाटते यावर मजबूत प्रभाव पडतो.

डॉ ख्रिसने एक दिवस मान्य केले की नैराश्य एक 'अनंतकाळ' आहे आणि त्याला त्याच्या सर्वात कमी बिंदूवर 'गडद विचार' बाकी होते.

तो म्हणाला: 'मला दोनदा नैराश्य आले आहे, खूप वाईट. जेव्हा आपण उपचार सुरू करता तेव्हा समस्या कमी ओहोटीवर असते. बहुतेक उपचारांना काही आठवडे लागतात.

त्याच्यासाठी 2019 च्या व्हॅलेंटाईन भेटवस्तू

डॉ ख्रिसने धैर्याने त्याच्या नैराश्याशी केलेल्या संघर्षावर उघडले (प्रतिमा: आयटीव्ही)

डॉ ख्रिस त्याच्या काळोख काळाबद्दल बोलला (प्रतिमा: आयटीव्ही)

'उदासीनतेचा एक दिवस अनंतकाळ आहे. आणि मग दुसरा दिवस आणि दुसरा दिवस.

'माझ्यासाठी सर्वात भयानक गोष्ट म्हणजे तुम्हाला झोपेचा त्रास होतो आणि तुम्ही झोपू शकत नाही. तुम्हाला सकाळी लवकर जाग येते. पहाटे 4 वाजले आहे, अंधार आहे, तुमच्या मनात गडद विचार आहेत. हे खूप कठीण आहे.

'एन्टीडिप्रेसेंट्स काम करायला लागतात. त्यांनी अचानक मला परत आणले नाही. '

डॉ ख्रिसने एन्टीडिप्रेससची तपासणी केली (प्रतिमा: आयटीव्ही)

डॉ क्रिसने स्पष्ट केले की दोन तृतीयांश रुग्ण एन्टीडिप्रेससना प्रतिसाद देतात, तर 25% रिक्त साखरेच्या टॅब्लेट प्लेसबोला प्रतिसाद देतात.

आपण वापरत असलेल्या गोष्टींमध्ये स्वारस्य कमी होणे ही लक्षणे आहेत.

ख्रिस म्हणाला: 'कुटुंब, मित्र, छंद, वाचन, कामात रस कमी होणे. मला विनोदात रस कमी झाला.

'मला बिली कोनोली आवडते. नैराश्याच्या या जादूने जात असताना मला त्याला अजिबात हास्यास्पद वाटले नाही. तुम्ही फक्त काळजी करू नका. व्याज नाही. '

तो होली आणि फिलिपशी मोकळेपणाने बोलला (प्रतिमा: आयटीव्ही)

या सकाळच्या निवासी डॉक्टरांनी दर्शकांना कोणाशी बोलावे आणि जा आणि मदत घ्यावी असा सल्ला दिला.

पॉल वॉकर आणि मुलगी कुरण

ख्रिस पुढे म्हणाला: 'जर तुम्हाला त्यापैकी काही लक्षणे आढळली असतील आणि त्यांना आठवडाभर खूप दिवस मिळत असतील तर जा आणि तुमचा जीपी पहा.

'जितक्या लवकर आपण शिक्षणामध्ये हस्तक्षेप करतो तितक्या लवकर आपण सामान्य स्थितीत येऊ. अँटीडिप्रेसेंट्स काम करतात. मी जिवंत पुरावा आहे. '

दर्शकांना डॉ ख्रिसची काळजी होती (प्रतिमा: आयटीव्ही)

या सकाळच्या प्रेक्षकांनी ख्रिसच्या लक्षात आले & apos; आवाज थोडा खडबडीत होता आणि त्याला हवामानाअभावी वाटत आहे का असा प्रश्न विचारण्यासाठी ट्विटरवर गेला.

एक चाहता म्हणाला: 'डॉ ख्रिस ठीक आहे का? तो फारसा दिसत नाही '

'डॉ ख्रिस निश्चितपणे खडबडीत वाटत आहे,' आणखी एक जोडले.

तिसऱ्याने विचारले: 'डॉ क्रिसला सर्दी झाली आहे का?'

'मला वाटतं की डॉ ख्रिसला डॉ भेटण्याची गरज आहे. तो बरा वाटत नाही,' एक चौथा म्हणाला.

*ही सकाळ ITV वर सकाळी 10.30 वाजता आठवड्याचे दिवस प्रसारित करते